Gesunde Snacks selber machen

Im Laufe des Trainings werde ich hier einige Rezepte für dich bereitstellen, damit du dir deine Pre- & Post-Snacks selbst zubereiten kannst.

Keine Angst auch wenn die Küche nicht der Ort ist an dem du dich am wohlsten fühlst wirst du es schaffen diese Snacks zuzubereiten. Aber du solltest dich schnell daran gewöhnen dir deine Mahlzeiten selbst zu kochen.

Denn ab sofort sind Fertiggerichte tabu!