Full

30 Tage

3 x pro Woche

12 Workouts zu je 30-45 min

98 Euro

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Full – Der Name ist Programm

Super! Du willst wirklich was verändern und deine Fitness auf einen neuen Level bringen.
Mit 3 Trainingseinheiten pro Woche und einem minimalen Zeitaufwand von 45 Minuten
(inklusive WarmUp & CoolDown) pro Einheit ist der Erfolg garantiert.

An jedem Trainingstag wird ein Übungsblock bestehend aus 4 Übungen absolviert. Die Übungen sind so konzipiert, dass der gesamte Körper trainiert wird. Mit 3 Trainingstagen pro Woche erarbeitest du dir eine solide Ganzkörperfitness und erhöhst deinen Fitnesslevel von Woche zu Woche nach 3 Monaten werden erste Veränderungen sichtbar und du wirst dich deutlich fitter fühlen.

Du kannst jederzeit in das Training einsteigen!

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30 Tage

3x pro Woche MO MI FR

12 Workouts

98 Euro

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