Tropischer Ananas-Papaya Smoothie

Schnelle Energie ohne Stumilanzien

Papain in der Papaya und Promelain in der Ananas sind aktive Enzyme, die die Verdauung beschleunigen. Deshalb eignet sich dieser Smoothie hervorragend als Kaffeeersatz.
Auch wenn sie sehr aktiv sind oder ihr Körper nach einem harten Workout ausgepowert ist wirkt dieser Smoothie wunderbar und hilft bei der Regeneration.

Zutaten

  • 1 Banane
  • 2 Frische Datteln (Medjool bei Spar erhältlich)
  • 500ml Wasser
  • 1/2 mittelgroße Papaya
  • 80g Ananas
  • 1 EL gemahlene Leinsamen (bei DM erhältlich)
  • 1 EL Hanfprotein (bei DM erhältlich=
  • 1 EL Kokosöl (bei DM erhältlich)

Ergibt 2 große Portionen